قسمت هایی از بدن تان که سن شما را لو می دهند
به گزارش مجله فناوری، خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: قسمت هایی از بدن هستند که به علت ژنتیک، هورمون ها و آسیب هایی که نور خورشید وارد نموده، بافت و رنگ شان زودتر تغییر می نماید اما راههایی برای حفظ جوانی و شادابی شان وجود دارد.
دستها
دستهای شما (مخصوصا خانمها) یکی از اولین قسمت های بدن تان هستند که متوجه علائم پیری در آنها خواهید شد. تغییرات هورمونی موجب از دست رفتن قابلیت انعطاف پذیری پوست از جمله پوست پشت دستها می شوند. این تغییرات می توانند ظاهری چروک خورده به پوست داده و رگها را برجسته تر جلوه دهند.در ضمن دست ها به ندرت پوشیده می شوند و برای همین در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید، دچار لکه هایی خواهند شد و علائم پیری را بیشتر می نمایند. به دست های تان نیز ضد آفتاب بزنید و هنگام رانندگی دستکش به دست کنید.
چشمها
خط لبخند بی دلیل این نام را به خود نگرفته است. پوست اطراف چشمها، نازک ترند و در اثر تکرار عادت هایی مانند اخم کردن، لبخند زدن و آسیب نور خورشید، چروک می خورند. بیشتر ضد آفتاب ها برای استفاده دور چشمها مناسب نیستند اما زدن عینک آفتابی محافظت خوبی از پوست اطراف چشمها به عمل می آورد. در ضمن اگر از عینک آفتابی استفاده نکنید، مجبورید اخم کنید و پوست دور چشم تان چروک خواهد خورد.
لبها
خطوط ریز اطراف لبها اغلب بعد از خطوط اطراف چشمها و پیشانی بروز می نمایند. آسیب نور خورشید در به وجود آمدن این خطوط نقش دارد اما عادتهایی که باعث بهم فشردن لبها می شوند مانند با نی یا بطری نوشیدن نیز در این اتفاق دخیلند.
پیشانی
معمولا برای ابراز احساسات، پیشانی را جمع می کنیم یا بالا می بریم و این قسمت، یکی از اولین قسمت ها در صورت است که دچار چین و چروک می گردد. محصولاتی که حاوی رتینول هستند، فراوری کلاژن را افزایش می دهند و از چین و چروک ها کم می نمایند، در ضمن پوست مرده را لایه برداری می نمایند تا پوست ظاهری روشن تر و لطیف تر پیدا کند.
گردن
خیلی از افراد نسبت به مراقبت از پوست صورت بینهایت حساسند اما گردن را فراموش می نمایند. شما باید به گردن تان نیز ضد آفتاب بزنید. اصطلاح گردن بوقلمونی عبارتی است که برای شرح شل شدن پوست (ناشی از افزایش سن) در زیر چانه و بالای ناحیه گردن روی می دهد. دلیل شل شدن پوست، ترکیبی از کاهش حجم پوست و قابلیت انعطاف پذیری آن است.
روی قفسه سینه
پوشیدن لباس های یقه باز باعث می گردد پایین گردن و پوست قفسه سینه تان در معرض نور خورشید باشد و پارگی مویرگ ها، لکه های تیره و آفتاب سوختگی در این قسمت بروز کند. اگر لباس تان یقه باز است حتما ضد آفتاب بزنید.
زانوها
پوست زانوها معمولا پیش از سایر قسمت های بدن آغاز به شل شدن می نمایند. اطراف زانوها، برجستگی های استخوان و تاندون ها و رباط های زیادی وجود دارند اما هیچ چربی و عضله ای در این قسمت نیست، بنابراین نرم و بالشتک مانند نیست تا پوست این قسمت برجسته بماند، بنابراین حالت استخوانی و تورفتگی پیدا خواهد نمود. به پوست زانوهای تان مرطوب بزنید و آن را چرب نگه دارید.
آرنج ها
آرنج ها نیز مانند زانوها بیشتر استخوانی اند و چربی و عضله ای ندارند. در ضمن معمولا عادت داریم آرنج های مان را تا کنیم و قسمتی از وزن خود را روی آن بیندازیم. به آرنج های تان نیز مرطوب نماینده بزنید و آنها را چرب نگه دارید.
موها
خیلی از افراد در دهه سی زندگی خود اولین موهای خاکستری شان را می بینند چون بدن شان دیگر سلول های رنگدانه فراوری نمی نماید. نیمی از افراد می توانند انتظار داشته باشند که با رسیدن به 50 سالگی، پنجاه درصد از موهای شان خاکستری شده باشد. این موهای خاکستری، نازک تر از تار موهای رنگ دار هستند اما ضخیم تر احساس می شوند زیرا پوست سر، چربی کمتری فراوری می نماید و سبب خشکی موها می گردد.
منبع: rd
پ
منبع: برترین ها